Close Menu
Portal Kielecki – Wiadomości Kielce | ŚwiętokrzyskiePortal Kielecki – Wiadomości Kielce | Świętokrzyskie
    Ostatnie wiadomości

    Miał 2,3 promila i chciał kupić więcej alkoholu. Świadek w ostatniej chwili zatrzymał kierowcę

    2026-08-24 20:17

    O krok od tragedii na torach w Kielcach. Pociąg wjechał na zajęty tor

    2026-08-24 17:58

    Policjanci zatrzymali dzieci na hulajnogach. Rodzice słono zapłacą

    2026-08-24 16:16
    Facebook X (Twitter)
    Dzieje się!
    • Miał 2,3 promila i chciał kupić więcej alkoholu. Świadek w ostatniej chwili zatrzymał kierowcę
    • O krok od tragedii na torach w Kielcach. Pociąg wjechał na zajęty tor
    • Policjanci zatrzymali dzieci na hulajnogach. Rodzice słono zapłacą
    • Rekordowy kontrakt na PIORUNA. Polski system przeciwlotniczy wzmacnia bezpieczeństwo Europy
    • Nowy zespół specjalistów dla pacjentów z rzadkimi chorobami. aHUS Unit rozpoczął działalność w Kielcach
    • Co wydarzyło się na Kadzielni? Policja szuka odpowiedzi
    • Miliony na drogi i nowe firmy. Kielce mają plan!
    • Ciepła woda w Kielcach nie wróci tak szybko
    Facebook X (Twitter)
    Portal Kielecki – Wiadomości Kielce | ŚwiętokrzyskiePortal Kielecki – Wiadomości Kielce | Świętokrzyskie
    • Strona główna
    • Świętokrzyskie
    • Polityka
    • Sport
    • Lifestyle
    • Ludzie
    • Kultura
    • Komentarze
    • Kontakt
      • Polityka prywatności
    Portal Kielecki – Wiadomości Kielce | ŚwiętokrzyskiePortal Kielecki – Wiadomości Kielce | Świętokrzyskie
    Strona główna » Pierwszy dzień po urlopie może być trudny. Eksperci radzą, jak uniknąć stresu
    Ciekawostki

    Pierwszy dzień po urlopie może być trudny. Eksperci radzą, jak uniknąć stresu

    Magda NowakMagda Nowak2026-08-18 10:102 minuty czytania
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Pinterest Tumblr Reddit Email
    Fot. Pixabay
    Udostępnij
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Powrót do pracy po urlopie dla wielu osób oznacza nie tylko koniec odpoczynku, ale także szybkie zderzenie z zaległymi zadaniami, wiadomościami i obowiązkami. Pierwszy dzień może być szczególnie stresujący, dlatego coraz więcej firm stara się ułatwić pracownikom ponowne wejście w rytm pracy. Jak wynika z informacji opublikowanych przez Pulshr.pl, prawie połowa przedsiębiorstw podejmuje działania mające pomóc pracownikom w płynnym powrocie do obowiązków.

    Powrót do pracy nie zawsze jest łatwy

    Po kilku dniach lub tygodniach odpoczynku powrót do codziennego rytmu może wymagać czasu. Na pracownika często czeka skrzynka pełna wiadomości, niezałatwione sprawy oraz zadania, które pojawiły się podczas jego nieobecności.

    Nagromadzenie obowiązków może powodować poczucie presji i stres już od pierwszych godzin po powrocie. Dlatego eksperci zalecają, aby nie próbować od razu nadrobić wszystkiego.

    Warto zacząć spokojnie

    Pierwszego dnia po urlopie dobrze jest przede wszystkim zorientować się w sytuacji. Zamiast rozpoczynać pracę od realizowania wszystkich zaległych zadań jednocześnie, warto przejrzeć najważniejsze wiadomości i ustalić priorytety.

    Pomocne może być również zaplanowanie kilku najważniejszych zadań na pierwszy dzień. Dzięki temu łatwiej uniknąć chaosu i poczucia, że liczba obowiązków jest zbyt duża.

    Nie bez znaczenia jest także rozmowa z przełożonym lub współpracownikami. Krótkie podsumowanie tego, co wydarzyło się podczas nieobecności, może pozwolić szybciej nadrobić najważniejsze informacje.

    Firmy próbują ułatwiać pracownikom powrót

    Jak podaje Pulshr.pl, część przedsiębiorstw wprowadza rozwiązania, które mają ograniczyć stres związany z powrotem z urlopu. Firmy zdają sobie sprawę, że pracownik potrzebuje czasu, aby ponownie wejść w rytm wykonywania obowiązków.

    Znaczenie ma również odpowiednie planowanie pracy. Jeżeli wszystkie pilne zadania trafiają do pracownika natychmiast po jego powrocie, może to utrudnić spokojne rozpoczęcie pracy i negatywnie wpłynąć na jego efektywność.

    Jak przygotować się do pierwszego dnia?

    Dobrym rozwiązaniem jest również pozostawienie sobie odpowiedniego marginesu czasowego. Jeśli jest taka możliwość, warto nie planować najważniejszych i najbardziej wymagających zadań dokładnie na pierwszy dzień po urlopie.

    Pomóc może także wcześniejsze uporządkowanie spraw przed rozpoczęciem wypoczynku. Im lepiej przekazane zostaną obowiązki zastępcy lub współpracownikom, tym mniejsza szansa, że po powrocie pracownik będzie musiał natychmiast rozwiązywać problemy, które pojawiły się podczas jego nieobecności.

    Powrót do pracy po urlopie nie musi więc oznaczać stresującego dnia. Kluczowe jest rozsądne ustalenie priorytetów, spokojne zapoznanie się z sytuacją i stopniowe wejście w codzienny rytm.

    Źródło: Pulshr.pl

    powrót do pracy po urlopie strona główna Świętokrzyskie urlop Wiadomości
    Udostępnij. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Podobne artykuły

    Miał 2,3 promila i chciał kupić więcej alkoholu. Świadek w ostatniej chwili zatrzymał kierowcę

    2026-08-24 20:17

    O krok od tragedii na torach w Kielcach. Pociąg wjechał na zajęty tor

    2026-08-24 17:58

    Policjanci zatrzymali dzieci na hulajnogach. Rodzice słono zapłacą

    2026-08-24 16:16

    Rekordowy kontrakt na PIORUNA. Polski system przeciwlotniczy wzmacnia bezpieczeństwo Europy

    2026-08-24 15:40

    Nowy zespół specjalistów dla pacjentów z rzadkimi chorobami. aHUS Unit rozpoczął działalność w Kielcach

    2026-08-24 15:33

    Co wydarzyło się na Kadzielni? Policja szuka odpowiedzi

    2026-08-24 13:20
    Odpowiedz Anuluj odpowiedź

    Nie przegap
    Ludzie

    Miał 2,3 promila i chciał kupić więcej alkoholu. Świadek w ostatniej chwili zatrzymał kierowcę

    Do niebezpiecznej sytuacji doszło w niedzielę na jednej ze stacji paliw w gminie Wojciechowice. 61-letni…

    O krok od tragedii na torach w Kielcach. Pociąg wjechał na zajęty tor

    2026-08-24 17:58

    Rekordowy kontrakt na PIORUNA. Polski system przeciwlotniczy wzmacnia bezpieczeństwo Europy

    2026-08-24 15:40

    Nowy zespół specjalistów dla pacjentów z rzadkimi chorobami. aHUS Unit rozpoczął działalność w Kielcach

    2026-08-24 15:33
    Społeczności
    • Facebook
    • Twitter
    Ostatnie wiadomości

    Miał 2,3 promila i chciał kupić więcej alkoholu. Świadek w ostatniej chwili zatrzymał kierowcę

    2026-08-24 20:17

    O krok od tragedii na torach w Kielcach. Pociąg wjechał na zajęty tor

    2026-08-24 17:58

    Policjanci zatrzymali dzieci na hulajnogach. Rodzice słono zapłacą

    2026-08-24 16:16

    Rekordowy kontrakt na PIORUNA. Polski system przeciwlotniczy wzmacnia bezpieczeństwo Europy

    2026-08-24 15:40
    Archiwa
    • sierpień 2026
    • lipiec 2026
    • czerwiec 2026
    • maj 2026
    • kwiecień 2026
    • marzec 2026
    • luty 2026
    • styczeń 2026
    • grudzień 2025
    Bądź na bieżąco
    Bądź na bieżąco

    PortalKielecki.pl to Twoje nowe, niezależne źródło informacji z serca Gór Świętokrzyskich. Stawiamy na rzetelne dziennikarstwo i sprawdzone fakty. Nasz zespół redakcyjny codziennie monitoruje to, co najważniejsze w Kielcach i całym województwie świętokrzyskim.

    Piszemy o tym, co wpływa na Twoje życie: od kluczowych inwestycji miejskich i decyzji samorządowych, przez relacje z wydarzeń sportowych (Korona, Industria), aż po bogatą ofertę kulturalną regionu. Bez sensacji – tylko konkrety. PortalKielecki.pl – Twój region, Twoje fakty.

    Najświeższe informacje

    Miał 2,3 promila i chciał kupić więcej alkoholu. Świadek w ostatniej chwili zatrzymał kierowcę

    2026-08-24 20:17

    O krok od tragedii na torach w Kielcach. Pociąg wjechał na zajęty tor

    2026-08-24 17:58

    Policjanci zatrzymali dzieci na hulajnogach. Rodzice słono zapłacą

    2026-08-24 16:16
    Facebook X (Twitter)
    • Strona główna
    © 2026 https://portalkielecki.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.