Lato sprzyja spacerom, wycieczkom i wypoczynkowi na świeżym powietrzu. Wraz z piękną pogodą pojawia się jednak zagrożenie, o którym nie warto zapominać – kleszcze. Coraz częściej spotykamy je nie tylko w lasach, ale również w miejskich parkach, przydomowych ogrodach, na działkach i osiedlowych skwerach. Eksperci podkreślają, że odpowiednia profilaktyka znacząco zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby odkleszczowe.

Jeszcze kilka lat temu kleszcze kojarzyły się głównie z leśnymi ścieżkami. Dziś występują praktycznie wszędzie tam, gdzie znajdują się trawy, krzewy i wilgotna roślinność. Można je spotkać zarówno podczas leśnych wędrówek, jak i zwykłego spaceru po miejskim parku.

Choć samo ukąszenie najczęściej jest bezbolesne, nie można go bagatelizować. Nie każdy kleszcz jest nosicielem chorobotwórczych drobnoustrojów, jednak część z nich może przenosić boreliozę oraz kleszczowe zapalenie mózgu. Ryzyko zakażenia zależy między innymi od tego, czy kleszcz był zakażony oraz jak długo pozostawał wbity w skórę.

Jak skutecznie się chronić?

Najlepszą ochroną pozostaje profilaktyka. Wybierając się do lasu, na łąkę czy do parku, warto założyć odzież z długimi rękawami i nogawkami oraz pełne obuwie. Jasne ubrania ułatwiają zauważenie kleszcza, zanim zdąży się wbić w skórę. Pomocne są również preparaty odstraszające zawierające substancje rekomendowane do ochrony przed kleszczami.

Po powrocie do domu należy dokładnie obejrzeć całe ciało, zwracając szczególną uwagę na pachy, pachwiny, zgięcia kolan, okolice uszu oraz skórę głowy. Warto również sprawdzić dzieci i zwierzęta domowe, które mogą przynieść kleszcze do domu.

Co zrobić po ukąszeniu?

Jeżeli kleszcz wbije się w skórę, należy usunąć go jak najszybciej za pomocą pęsety lub specjalnego przyrządu. Chwyta się go jak najbliżej skóry i wyciąga zdecydowanym, płynnym ruchem. Nie zaleca się smarowania pasożyta tłuszczem, alkoholem ani innymi substancjami, ponieważ może to zwiększyć ryzyko zakażenia.

Po usunięciu kleszcza miejsce wkłucia należy zdezynfekować, a przez kolejne tygodnie obserwować skórę i swoje samopoczucie. Pojawienie się rumienia wędrującego lub objawów przypominających grypę powinno być sygnałem do kontaktu z lekarzem.

Szczepienie chroni przed KZM

W przypadku kleszczowego zapalenia mózgu skuteczną metodą ochrony są szczepienia ochronne. Zaleca się je szczególnie osobom często przebywającym na terenach zielonych, wykonującym pracę w lesie lub aktywnie spędzającym czas na świeżym powietrzu.

Profilaktyka to najlepsza inwestycja w zdrowie

Kleszcze są niewielkie, ale mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia. Odpowiedni ubiór, stosowanie repelentów, dokładne oględziny ciała po każdym pobycie na terenach zielonych oraz szybkie usunięcie kleszcza znacząco ograniczają ryzyko zachorowania. Zachowanie podstawowych zasad ostrożności pozwala bezpiecznie korzystać z uroków natury przez cały sezon.